Ontspan je zenuwstelsel
Tijdens een sound journey word je via klanken en trillingen uitgenodigd om te vertragen en dieper te ontspannen. De klanken van o.a. klankschalen, gong en andere instrumenten helpen je om uit je hoofd en meer in je lichaam te zakken.

Je hoeft niets te doen. Je ligt of zit comfortabel terwijl de klanken je meenemen in een staat van diepe rust en herstel.

Wat mag je verwachten?

• diepe ontspanning voor lichaam en geest

• loslaten van spanning en mentale druk

• een moment van vertraging en herstel

• ruimte om weer in contact te komen met jezelf

• een zachte maar krachtige ervaring via klank en trilling